みなさんはADHDやASDと言った言葉を
聞いたことがありますか？
私自身もグレーゾーンのASDです。
診断はされてないです。
ただ限りなく近い。
なぜ実際に診断していないのかというと
めんどくさいというのもありますが
何かの病気みたいに数値で
表せられないからです。
項目ごとにチェックして担当の医者の判断って
感じなので先生によるとは思います。
昔ならただの性格で済んでますからね。
苦手な部分がASDの特性によく当てはまっていたので個人的に思っているのです。このブログのタイトルはグレーゾーンから見るFXですがグレーゾーンはここからきています。グレーゾーンという言葉だけチョイスするとなんかプラスなイメージではないですね。黒でもなく白でもない、文字通りグレーですから。今回は代表的なASDやADHDに寄り添ったFXのやり方を考えていきます。また普通の人とは何か？それを見ていきましょう。
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ADHDとASDの特性を生かすFX 普通じゃないから無限の可能性がある 学歴も関係ない 為替 独断と偏見
世の中には2種類の人間がいると思っています。
普通か。普通じゃないか。
もっと言えばADHD寄りか、ASD寄りか。
私はこう考えています。
程度の違いがありまったく同じ症状という人はいません。人によって該当する部分、そうでない部分の差が激しいです。ADHD寄りな人、ASD寄りな人、またはその両方を併発している人。医学的にはこのように分類されます。このようなものは数値化できないので該当する項目が多ければ多いほど〇〇傾向ですねとなります。限りなくグレーゾーンの人は多いです。性格と捉えればそれまでですからね。みんな、何かを抱えていると思います。
ASD（アスペルガー症候群）、ADHD、LD 大人の発達障害 日常生活編 18歳以上の心と問題をサポートする本
ADHDって何？
医学的に説明するよりもわかりやすいので
ツイッターから抜粋していきましょう。
ADHDは興味の移り変わりが早いと言うが、どのくらい早いかというと、「海行きたい！」と口に出す場合「海行きた」の時点ですでにちょっと冷めている。
— ハツエル (@OL67409761) June 14, 2022
ADHD人は、その「表面的」な明るさや社交性、おっちょこちょいから、「イジられキャラ」になることが多い。
当人は笑ってそのキャラを受け入れているように見えるけれど、実はその度に深く傷つき劣等感を深めている。— 吉濱ツトム (@yoshihama_t) June 9, 2022
ADHDの名前の一部に「注意欠如」とあるのは凄く語弊があるよな。実際はその真逆ではないだろうか。ADHD民は人の声•外見•音など全てのことに注意が向いている。ただし、どの情報が重要でどの情報が重要でないかを瞬時に分析するのが苦手なのだ。その結果、本当に必要なことに焦点を合わせるのが難しい
— 黒@アスペ女 (@kuroASDgirl) June 13, 2022
ADHD、短期記憶が弱すぎるせいで、「物を取りに行ったのに何取りに行ったか忘れる」とか「検索をしようとしたが何を検索しようとしたか」みたいなことが多いよな🦥
1秒前のこと忘れてしまうの、日常生活でも仕事でも大きな支障が出て困ってしまう🦥— ヤマシ@ダメ人間たちの日常🦥 (@dameningentachi) June 10, 2022
ADHDの話し方がまんまボクで笑いながら泣いた辛すぎ pic.twitter.com/6Mgnl9rRCs
— ʚ花舞めるみɞ ⑅︎ (@merumi_V) June 10, 2022
ADHDあるある
やる気のある時と無い時の差凄く分かりやすい
— 発達障害のはっちゃん (@tantoudaiski1) June 9, 2022
このようにADHDの特性は注意欠陥や多動性障害がある人のことで子供に5%、大人に2.5%らしいです。これははっきりと診断された数字なのでグレーゾーンを含めるともっと沢山の人が該当するでしょう。ADHDの人でも不注意優勢型、多動・衝動性優位型、混合型の3パターンがいます。私個人から見たADHDの人の特徴は社交的で明るい。行動力があるが忘れ物など注意欠陥がある。面と向かって話すコミュニケーション能力に長けている分、細かな整理整頓、ルールを守るなど苦手な部分がある。見落としも多いが基本的に前向きで明るく魅力的な人が多い。
ASDって何？
こちらもわかりやすいので
ツイッターから抜粋していきます。
ASD傾向にある人は、具合が悪い人に対して心配しない、あるいは心配はするがそれを示さないことが多い。その中には「心配しても治るわけではないからね」と言ってしまう人もいる。考え方が合理的過ぎる。情緒的な交流の意味・必要性がわかりづらい。こうしてパートナーがカサンドラ化していく。
— 共依存克服・夫婦問題カウンセラー 大村祐輔 (@takeheart_d) June 9, 2022
ASDのやりがちな会話
・自分ばかり話す
・思ったことを何でも口にする
・難解な表現や専門用語を使う
・相手の言ったことを否定する
・「聞く」より「解決」を優先する
・いきなりプライベートに踏み込む— アスペビト🌟発達障害（神経発達症）の自己理解に関するツイートをしていくアカウント (@RealAsperger) June 11, 2022
ASDは『人とつながる事が苦手』と言われる。 世の中人とつながる事も確かに大事ではある。 しかし同時に『好ましくない人とつながらない』と言う事も大事だと思う。 人とつながるのが苦手だからと言って、つながれそうな人とつながろうとすると、良からぬ人物とつながってしまうリスクも上昇する。
— ブルーハワイ (@bluehawaii2015) June 12, 2022
ASDの言語特性
・語彙が豊富である
・造語力が高い
・話し方に抑揚がない
・文字通りの理解をする
・文章の正誤を即座に峻別できる
・二分法的な論理展開を好む— アスペビト🌟発達障害（神経発達症）の自己理解に関するツイートをしていくアカウント (@RealAsperger) June 14, 2022
私もASDで、同じく学力面では問題なく大学まで卒業したのだけど…
「社会を学ぶ場」として、普通学級が機能していたかというと正直微妙だと思う。
むしろ、Twitterにて社会問題や性格類型などについて語り合った経験の方が、
人間についての理解を深めたり、人生観を変えてくれた経験だと感じる。 https://t.co/3iBol4E4R7— yully (@yullyart) June 11, 2022
ASDの特性は長所として
受け止めることができます！
きっとあなたにも素敵な長所があります！#発達障害 #ASD #アスペルガー pic.twitter.com/py0666av1G— かずき🎩発達障害カウンセラー@ASD/ADHD (@kazuki_honya) June 12, 2022
ASDについてこのブログの最初の記事で説明しています。ＦＸブログをはじめてみた 自己紹介とタイトルの意味 Twitterとnote ASDグレーゾーン はじめにご覧ください – グレーゾーンから見るFX (jirooooo.com) 対人関係、コミュニケーション能力がない。強いこだわりがある。同じことを黙々と継続できる。ミスが少ない。なのでミスが許されない仕事が向いてたりします。文字の打ち間違えを探す校正・校閲といった仕事が向いてたりします。分かりやすく言えば間違い探しが得意なのです。また興味がある分野に関しては人が引くぐらい探求したりします。
ADHDとASDの併発
中には診断されてASDとADHDの併発だと
言われる方もいます。
ADHDとASDを併発してる子、ADHDの衝動性で「ついやっちゃった」ことを、ASDの過剰な反芻思考でずっと引きずるし不安で何も出来なくなるから、特に自己肯定感落ちやすいと思う。やったことを一番悔いてるのは自分なんだよね
— ちゃらさん (@chara_ryoiku) June 13, 2022
ASDの人もADHDの人も、人を怒らせてしまいがちな点では共通している。しかし、ADHDの人が「うわっ、また余計なことを言ってしまった」という感じなのに対して、ASDの人は「この人は何を怒っているんだろう？」という感じである。
— アスペビト🌟発達障害（神経発達症）の自己理解に関するツイートをしていくアカウント (@RealAsperger) June 12, 2022
ASDとADHDの共通点
・感覚過敏
・人を怒らせる
・マルチタスクが苦手
・興味のあるモノへの過集中— アスペビト🌟発達障害（神経発達症）の自己理解に関するツイートをしていくアカウント (@RealAsperger) June 10, 2022
ASDとADHDを併発していてかつADHD成分がメインの人については、自分の中のASD的な部分に違和感を持っている可能性が高く、そのASD的部分を実演するASDに対して腹が立つことがしばしばある、というメカニズムを想像したり。ASDとADHDが逆でも同じことが成り立つような気がする。一緒にするな、的な。 https://t.co/R8Om3C1P3F
— あずさ (@41azusayumi) June 11, 2022
私、ASDとADHDどっちもあって、だから凹凸の凸は少ないけど埋めあってるんだと思ってた。
私まだ軽度な方だから…と言ったらお医者さんが
「いや、貴方は特性の凹凸が喧嘩してる状態よ…何をするにもどっちかがストレスを感じてる。」と言われた。たしかに思い返せばそうだけど知りたくなかったよ…
— ゆう (@sweetpotepo) June 10, 2022
このようにどちらかというよりも両方の性質をもった人も多いようです。私個人的には対局するものと思っているので両方の性質があるとしんどいですね。ただどちらも同じようにというよりかはどちからに寄ってる方が多いように感じます。薬で少し緩和できるようですね。特性の凹凸が喧嘩しているという表現はよくわかります。
普通の人
普通の人はこの世に存在しません。
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ADHDとASDの特性を生かしたFX
ここまでADHDとASDについて
分かりやすく説明してきました。
ならこの特性をFXに活かすとしたら？
答えを言いますね。
まずはADHD寄りか、ASD寄りか無理やり決めてください。どちらに寄ってますか？ADHD寄りなら対人コミュニケーション能力に長けています。ただその反面、反復する作業を継続することが苦手で見落としが多いです。ならどうするか？持ち前の対人能力を生かしてFXのコミュニティを作りましょう。たぶん一人で黙々と作業していても進まないです。できることは自分でやって苦手なとこは人に任せてしまいましょう。多分、検証とか苦手なはずです。プログラミングでやる分にはいいですけどね。別に苦手なことしなくていいです。得意なことで人と関わればいい。それがADHDの活かし方ではないかと思います。
ASD寄りなあなたは対人が向いてません。黙々と作業しましょう。バックテストや考察、過去検証や間違い探しが得意なはずです。ASDの人は文字や図形で見たほうが理解がはやいです。そして間違いを瞬時に見抜きます。あれこれするよりは自分が興味がある理論で戦いましょう。エリオット波動、サイクル理論なんでもいいです。何が大事か？自分が興味がある手法を見つけてください。ぶっちゃけ手法なんて何でもいいです。一番大事なのは自分が興味あるかないか。それだけです。それさえクリアしていれば勝手にその分野で上位にいけます。あれこれするのはよくないというのはどれも中途半端だからです。持ち前の特性を活かせばいいのです。
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あとがき
完全に独断と偏見の私見です。
真に受けないでくださいね。
ただ私の考えを文字に起こしたらこうなりました。
私は今ではこうですが20代の頃はとても落ち込んでたときがあります。苦手な部分を直して普通に近づきたかったからです。でも考えれば考えるほど心が壊れていくのを感じました。どうやって乗り越えたか。苦手な部分は捨てました。得意な部分にスキルポイントを全振りすることに決めました。要は開き直って良いところだけに特化しようとしたんですね。そう考えてから数十年たちました。どうなったと思いますか？不思議なことに苦手な対人関係も割り切ることでうまくいくようになりました。実体験です。そして仲間も増えました。無理に理解者を作らなくてもいいです。理解者を見つけたらいいのです。自然と環境がよくなります。元々こういう背景があるのでFXも興味あることだけ特化したらいいんじゃない？って思ってます。何が正しいとか正直どうでもいい。人と違っててもいい。最後に勝てればいいんじゃないって思ってます。難しい理論並べて勝てないのと好きな事やって勝てないのも結局同じですね。最後に勝てればそれが正論になり、正しい理論になります。
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